2. Naše veřejné meditace
Jiří Vacek
Někdy od poloviny devadesátých let pořádáme pravidelně veřejné meditace. Mohou se jich zúčastnit všichni hledající, kteří si oblíbili duchovní meditaci. Meditace se zpravidla konají o sobotách v podzimních měsících a od začátku roku do dubna.
Sál, kde se meditace koná, je zpřístupněn půl hodiny před začátkem řízené meditace. Tuto dobu je možné využít k osobní meditaci.
Prvou hodinu řízené meditace na veřejných setkáních provádíme společně vnitřní pránájámu, řízené vědomé pránické dýchání, které nás čistí od pokleslých energií. Tato praxe byla často tajena i když ji prováděli křesťanští mystici i jogíni. U nás ji učil F. Drtikol a praktikovala ji jeho skupina.
Druhá hodina meditace je věnována hledání našeho pravého Já, kterému hinduisté říkají átmavičára. Její nácvik jsme usnadnili rozdělením na meditační řadu na pozorovatele. Vycházíme z obracení pozornosti na něho, protože pozorujícím vědomím neboli naším pravým Já jsme neustále, ale nevědomě. Proto se na něho v meditaci soustřeďujeme. Ramana Maháriši radil svým nejbližším, aby se zaměřili na poznání tohoto pozorujícího vědomí, stručně pozorovatele, jako nejsnadnější postup k poznání Sebe. Proto z tohoto jeho doporučení vycházíme.
Prováděné meditace jsou jasně a srozumitelně popsány v knize „Královská jóga“, autor J. Vacek. Její prostudování usnadní připojení se k naší meditaci.
Obě meditace jsou řízené a provázené stručným výkladem způsobu jejich provádění. Na těchto meditacích je rovněž možné si po předchozí dohodě zakoupit naši duchovní literaturu.
Společné meditace poskytují i možnost seznámení všem hledajícím a tak nalézt společníky na cestě a podělit se s nimi navzájem o zkušenosti.
Sama účast na meditaci je velkou příležitostí získat velkou duchovní pomoc na stezce a načerpat sílu do dalšího úsilí. Doporučujeme ji proto hledajícím všech duchovních směrů.
Podrobnosti viz náš web:
www.pratelejirihovacka.cz/Veřejné meditace a meditační setkání